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13位科学家联名警告社媒危害:靠意志力极难戒掉刷手机

来源于:13位科学家联名警告社媒危害:靠意志力极难戒掉刷手机-开云kaiyun官方入口

发布时间:2026-10-09 21:41:25

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10月9日消息,位科危害近日,联名全球13位科学家在国际顶级医学期刊《柳叶刀》联合发表系列论文,警告极难戒掉机开云官方平台入口公开警告社交媒体对公众健康构成重大风险,社媒刷手尤其伤害儿童与青少年。靠意

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长期高频使用社交媒体,会带来睡眠变差、体育活动减少、抑郁焦虑等一系列健康问题。

测算显示,每日屏幕使用超过2小时,每年会造成大量健康寿命损失,仅抑郁相关的健康寿命损失就达到约280万。

科研团队提到,科技企业掌握大量用户内部数据,对外限制独立学术审查,长期将商业增长置于用户健康之上,仅仅依靠年龄限制这类单一手段,不足以化解风险。

科学家呼吁建立全球协同监管方案:新应用上线前必须评估对健康的潜在危害;在世界卫生组织主导下制定统一国际标准;设立专门机构,监督AI算法对青少年的影响。

研究也提醒大众,对抗刷手机沉迷,单纯硬靠意志力效果有限,更有效的方式是改造外部环境,减少手机触发诱惑的机会。

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